体重の増やし方

ここ数ヶ月の体調不良により、気づくとピーク時より10キロ近く体重が落ちていた。
どうしたら太れるかなー
 
来週26歳になるのだが(一応アピール)、一向に体重が増えません。
そろそろ太り始める年齢のはずなのに??
 
最近の悩みは、体重をどう増やすかです。
誰か教えてー

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